JAK NA PODZIMNÍ DEPRESI: 7 SEBELÁSKOVÝCH TIPŮ PRO LEPŠÍ NÁLADU
Postihla vás podzimní depka? Přečtěte si, jak ji překonat a zlepšit si náladu!
INSPIRACE
Články kategorie INSPIRACE
Kateřina Žáková
7 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT ROZCHOD
Rozchod s partnerem bývá jednou z nejbolestivějších životních událostí, kterou můžete zažít. Je plný negativních emocí, stresu, strachu, pocitů ztráty a nejistoty. Ale právě toto těžké období je také příležitostí pro vaši transformaci, uzdravení a růst vašeho já. Jako terapeutka, která se specializuje na sebelásku a pomáhá ženám projít (nejen) rozchodem, jsem častým svědkem toho, jak může celý nepříjemný proces přinést...
ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: TEREZA FRIEDL FRIEDRICHOVÁ
Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila třináctou inspirativní ženu – fyzioterapeutku a koučku, která pomáhá a léčí terapií dotekem – Terezu Friedl Friedrichovou. Tereza před svým kolapsem žila jakoby bez sebe, ve vězení nesvobody vlastního já. Byla odpojená od toho, co cítí a co potřebuje, se...
ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: ANDREA ŠOLTISOVÁ
Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila dvanáctou inspirativní ženu – průvodkyni výživou při diabetu, prediabetu a těhotenské cukrovce Andreu Šoltisovou. Andrea si prošla třemi těhotenstvími s cukrovkou a na vlastní kůži zjistila, že se těhotné ženy vůbec nemusí dostat k adekvátním informacím ohledně vhodné výživy. V prvním...
ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: ANDREA TOMČALOVÁ
Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila jedenáctou inspirativní ženu – výživovou poradkyni se zaměřením na rostlinnou stravu Andreu Tomčalovou. Už když byla Andrea malá, cítila se jiná. Život a její okolí ji však naučilo, že být jiná je pro její citlivou podstatu až nebezpečné. Ze...
ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: MARTINA SKAŘUPOVÁ KUBICOVÁ
Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila desátou inspirativní ženu – dětskou lékařku a homeopatku MUDr. Martinu Skařupovou Kubicovou. Martina žila v neustálé tenzi a ve spěchu. Snažila se vše zvládat a na sebe neměla čas. Od malička žila s představou, že není dost hezká a neustále bojovala se svou...
ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: DOMINIKA PAŠKOVÁ
Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila devátou inspirativní ženu – maminku pěti malých dětí, majitelku jazykové školy Perfect World, spisovatelku, sportovkyni, manželku a také farmářku 6 v 1 Dominiku Paškovou. Dominika je autorkou knihy Mít čas žít, která vyšla v květnu 2023. Prozrazuje v ní tajemství...
PROČ MUSÍME?
Moc vás všechny zdravím v novém roce! První týden nového roku jsem zaspala, a to doslova! Aneb chceš-li Boha rozesmát, řekni mu o svých plánech… Mám pocit, že jsem toho nikdy tolik nenaspala, jako v prosinci a právě na začátku roku, kdy už všichni jedou na plné obrátky. Pokaždé, když jsem otevřela počítač a chtěla pracovat, zavřely se mi po pár minutách oči a dopadlo...
ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: DENISA HEINZOVÁ
Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila osmou inspirativní ženu – taneční lektorku a terapeutku Denisu Heinzovou. Denisa bývala vystresovanou matkou dvou dětí, která nerozumí svému tělu ani emocím. Dny v jejím životě plynuly tak nějak bez cíle a stále se těšila na nějaké “AŽ”: až budou...
LÁSKA + SEBELÁSKA = ŠTĚSTÍ
Kdybychom právě tuto rovnici viděly na školních tabulích a v učebnicích… Naučily jsme se dávat lásku druhým, proč ale neumíme dávat lásku i sobě samým? Říkáte si, pokud je tato rovnice pravdivá, tak proč nás to nikdo nenaučil? Co jsme se tedy místo toho naučily? Jako děti nás rodiče učili, že musíme poslouchat, pomáhat a být hodné. Když...
-
-
-
7 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT ROZCHOD 27.5.2024 -
-
-
-
