sebeláska

Články pro štítek sebeláska

7 KROKŮ JAK ZVLÁDNOUT ROZCHOD

Rozchod s partnerem bývá jednou z nejbolestivějších životních událostí, kterou můžete zažít. Je plný negativních emocí, stresu, strachu, pocitů ztráty a nejistoty. Ale právě toto těžké období je také příležitostí pro vaši transformaci, uzdravení a růst vašeho já. Jako terapeutka, která se specializuje na sebelásku a pomáhá ženám projít (nejen) rozchodem, jsem častým svědkem toho, jak může celý nepříjemný proces přinést...

5 nejdůležitějších osob kolem vás – dávejte pozor, kým se obklopujete

Může se zdát, že každý z nás je naprosto jedinečný originál. Naše životní cesta je ale plná setkání, vztahů a interakcí s lidmi v našem okolí. Každý z nás je výsledkem kombinace těchto vlivů. Pokud se blíže zaměříte na své postoje, hodnoty, cíle a rozhodnutí, uvědomíte si, jak moc klíčovou roli v utváření vaší reality hraje právě vaše nejbližší okolí. Proč tomu tak je?...

ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: ANDREA ŠOLTISOVÁ

Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila dvanáctou inspirativní ženu – průvodkyni výživou při diabetu, prediabetu a těhotenské cukrovce Andreu Šoltisovou. Andrea si prošla třemi těhotenstvími s cukrovkou a na vlastní kůži zjistila, že se těhotné ženy vůbec nemusí dostat k adekvátním informacím ohledně vhodné výživy.  V prvním...

ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: MARTINA SKAŘUPOVÁ KUBICOVÁ

Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila desátou inspirativní ženu – dětskou lékařku a homeopatku MUDr. Martinu Skařupovou Kubicovou. Martina žila v neustálé tenzi a ve spěchu. Snažila se vše zvládat a na sebe neměla čas. Od malička žila s představou, že není dost hezká a neustále bojovala se svou...

ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: DOMINIKA PAŠKOVÁ

Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila devátou inspirativní ženu – maminku pěti malých dětí, majitelku jazykové školy Perfect World, spisovatelku, sportovkyni, manželku a také farmářku 6 v 1 Dominiku Paškovou.   Dominika je autorkou knihy Mít čas žít, která vyšla v květnu 2023. Prozrazuje v ní tajemství...

PROČ MUSÍME?

Moc vás všechny zdravím v novém roce! První týden nového roku jsem zaspala, a to doslova! Aneb chceš-li Boha rozesmát, řekni mu o svých plánech… Mám pocit, že jsem toho nikdy tolik nenaspala, jako v prosinci a právě na začátku roku, kdy už všichni jedou na plné obrátky. Pokaždé, když jsem otevřela počítač a chtěla pracovat, zavřely se mi po pár minutách oči a dopadlo...

ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: DENISA HEINZOVÁ

Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila osmou inspirativní ženu – taneční lektorku a terapeutku Denisu Heinzovou. Denisa bývala vystresovanou matkou dvou dětí, která nerozumí svému tělu ani emocím. Dny v jejím životě plynuly tak nějak bez cíle a stále se těšila na nějaké “AŽ”:  až budou...

LÁSKA + SEBELÁSKA = ŠTĚSTÍ

Kdybychom právě tuto rovnici viděly na školních tabulích a v učebnicích…    Naučily jsme se dávat lásku druhým, proč ale neumíme dávat lásku i sobě samým? Říkáte si, pokud je tato rovnice pravdivá, tak proč nás to nikdo nenaučil? Co jsme se tedy místo toho naučily? Jako děti nás rodiče učili, že musíme poslouchat, pomáhat a být hodné. Když...

ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: VERONIKA HOLIŠOVÁ

Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila sedmou inspirativní ženu – terapeutku techniky emoční svobody a instruktorku Pilates Veroniku Holišovou. Ženu, která do svých 30 let žila život „poslušné holky“ – dělala hlavně to, co chtěli ostatní a měla v životě velmi málo z toho, co opravdu chtěla ona....

ROZHOVOR S INSPIRATIVNÍ ŽENOU: DANKA HEJDOVÁ

Máte rády lidské příběhy? Proběhlo další živé vysílání rubriky ROZHOVORY, ve kterém jsem uvnitř Motivační skupiny LOVE HAPPENS představila šestou inspirativní ženu – průvodkyni žen a lektorku Hormonální jógové terapie Danku Hejdovou.   Ženu, která si několikrát za život sáhla až na samotné dno. Psal se rok 2011 a Danka s miminkem a čerstvou hypotékou zůstala úplně sama – její příběh začal...

  • PŘESTAT PŘEŽÍVAT A ZAČÍT ŽÍT!

    Terapie a transformační programy:

    TERAPIE

     

  • 7 POSELSTVÍ

    ... "Být šťastná!"... 🙏 ▫️ Předám vám 7 POSELSTVÍ, které zažehnou tu správnou motivaci a vaši touhu po změně!

  • CO JE KLÍČEM K LEPŠÍMU ŽIVOTU?

    Na své cestě ze dna jsem našla odpověď – najdete ji v e-průvodci KLÍČ K LEPŠÍMU ŽIVOTU, který je pro vás volně ke stažení! 🎁

  • Uvědomily jste si, že NEŽIJETE život, o kterém jste snily a jaký jste si pro sebe představovaly?

    Přály byste si žít lepší život? Pojďme do toho společně! Pomůžu vám. Ukážu vám, že existuje CESTA K LEPŠÍMU ŽIVOTU. Znám postupy, techniky a metody, díky kterým budete mít svůj život ve svých rukou. A ráda vám své znalosti, zkušenosti a dovednosti předám. 💛 Nejprve vám ale položím KLÍČOVOU OTÁZKU...

  • Nejnovější články
  • Kategorie
  • ! PRODEJ TIŠTĚNÉ KNIHY CVIČEBNICE SEBELÁSKY !

    Prodej tištěné knihy v nakladatelství Albatros Media:

    v e-shopu ZDE ––>

  • Potkáme se na Facebooku: