Cvičebnice sebelásky:

krok za krokem k lepšímu životu

kniha terapeutky Kateřiny Žákové

krok za krokem k lepšímu životu

kniha terapeutky Kateřiny Žákové

Toužíte po tom:

věřit si a umět se za sebe postavit?

cítit se opravdu svobodná, spokojená a šťastná?

umět si nastavovat své hranice a dokázat říkat NE?

plnit si konečně své sny, touhy, potřeby a přání bez výčitek?

***

Chcete se naučit mít se ráda, ale nevíte jak? Čím začít?

Provedu vás – krok za krokem – cestou k lepšímu životu.

SEBEPOZNÁNÍ

SEBEPŘIJETÍ

ODPUŠTĚNÍ

SEBELÁSKAÍ

SEBEPOZNÁNÍ

SEBEPŘIJETÍ

ODPUŠTĚNÍ

SEBELÁSKA

Praktická seberozvojová kniha s prvky autobiografie, která vám změní pohled na sebe... a možná i život!

Velká spousta žen žije v domnění, že nejsou dost krásné, štíhlé, chytré, úspěšné, bohaté, a proto si myslí, že na úctu či lásku nemají právo. Proto je málokterá se sebou spokojená.

Ale mám pro vás dobrou zprávu!

Nízké sebevědomí je jen pocit, který máme v hlavě. A ten můžeme změnit.

Jak?

O tom je Cvičebnice sebelásky.

OBJEDNAT E-KNIHU

Pomohu vám, abyste se dál nenechaly ovlivňovat programy a vzorci chování i myšlení vašich předešlých generací. Doba se změnila a právě tyto vzorce vás nejvíce omezují a blokují.

Naučíte se, jak každý den ŽÍT s láskou, úctou a respektem k sobě i druhým.

E-kniha je deníkem mé vlastní cesty. Sdílím v ní nejen své osobní tipy, myšlenky, postoje a zkušenosti, ale hlavně konkrétní POSTUPY, TECHNIKY A METODY, díky kterým se mi podařilo mít život ve svých rukou a žít každý den s láskou, úctou a respektem k sobě i druhým.

Zamilovala jsem se do sebe na druhý pohled a ráda to naučím i vás.
Proč?

"Láska je zázračné léčení. Když milujeme sami sebe, dějí se zázraky."
Louise Hayspisovatelka a duchovní učitelka

Nejedná se ale o nudnou teorii nebo autobiografii. Kniha je současně vaším pracovním sešitem.

Vy budete psát další kapitolu nejen této knihy, ale zejména svého nového LEPŠÍHO života.

V e-knize totiž najdete i 25 PRAKTICKÝCH ÚKOLŮ.

OBJEDNÁVÁM E-KNIHU

PRO KOHO JE CVIČEBNICE SEBELÁSKY?

Žijete v kolotoči povinností, kde všechno MUSÍTE?
Chodíte do práce jen pro peníze?
Přestaly jste si užívat života?
Máte pocit, že jen přežíváte?
Nemáte na sebe čas?
Okolí si vás neváží?
Máte problémy ve vztahu?
Neumíte druhým říkat NE?
Musíte se přetvařovat a lhát?
Pomyslely jste na to, že byste tady radši ani nebyly?

Žijete v kolotoči povinností, kde všechno MUSÍTE?
Chodíte do práce jen pro peníze?
Přestaly jste si užívat života?
Máte pocit, že jen přežíváte?
Nemáte na sebe čas?
Okolí si vás neváží?
Máte problémy ve vztahu?
Neumíte druhým říkat NE?
Musíte se přetvařovat a lhát?
Pomyslely jste na to, že byste tady radši ani nebyly?

ANO, KNIHA JE PŘESNĚ PRO MĚ

K e-knize získáte ještě 2 motivační bonusy + VIDEO:

NAKOPÁVAČ
Vyplňte si tento workbook a najděte svou motivaci i postup ke změně svého života.
PLÁNOVAČ
Díky tomuto workbooku si ujasníte a konkrétně pojmenujete, co potřebujete udělat, jaké kroky začít dělat, a jak je aplikovat do svého současného života.
VIDEO
Praktická videoukázka techniky prožití pocitů a odpuštění včetně meditační hudby.

NAKOPÁVAČ
Vyplňte si tento workbook a najděte svou motivaci i postup ke změně svého života.
PLÁNOVAČ
Díky tomuto workbooku si ujasníte a konkrétně pojmenujete, co potřebujete udělat, jaké kroky začít dělat, a jak je aplikovat do svého současného života.
VIDEO
Praktická videoukázka techniky prožití pocitů a odpuštění včetně meditační hudby.

PŘEČTĚTE SI ZPĚTNÉ VAZBY ČTENÁŘEK:

"Velmi zajímavá publikace! Autorka prošla krizí, již silou své vůle překonala, a nalezla opět samu sebe. Stala se z ní sebevědomá, šťastná žena. A to samé chce teď naučit ostatní. Jak říká: „Znovu jsem se narodila, zamilovala jsem se do sebe na druhý pohled a začala psát nový příběh...“ Jazyk autorky je srozumitelný, čtivý a míří k jádru věci. Knížka mě bavila od první stránky a určitě mi mnohé dala. Naučila mě zbavit se negativních programů, které nás po celý život ovlivňují, říkat ne i tvořit lepší, vědomý život. Důležité je přijmout svou minulost a nenechat se jí dál ovlivňovat, změnit své myšlenkové programy a vrátit se k přirozenosti a podstatě. Tato změna vyžaduje čas, ale určitě stojí za to. A kdo bude chtít, právě tento návod mu pomůže. Velmi cenné jsou spisovatelčiny zkušenosti i fakt, že tuto cestu prošla před námi a poradí nám, jakým směrem se máme ubírat. Na 163 stranách si projdeme testy, odpovíme si na spoustu otázek a zamyslíme se nad svým životem. Protože nikdy není pozdě na to naučit se mít se rád."
Martina M.https://kritiky.cz/cvicebnice-sebelasky-cesta-k-sobe-same/

"Milá Katko, knížku už mám přečtenou 💛. Rozhodně doporučuji a brzy se chystám na recenzi 💛. Je vhodná i pro ženy, kterým pojem sebeláska není cizí, je čtivá, plná praktických cvičení a mně osobně velmi pomohla - jako kdybych ji otevřela v ten pravý čas ❤️. A to už na sobě nějaký ten pátek pracuji v seberozvoji, takže mě aha momenty, které jsem s knížkou prožila, mile překvapily 🙂👏."
Andrea K.

"Kniha vám pomůže poznat sama sebe, své sny a cesty, jak se jim přiblížit. Při čtení i plnění úkolů jsem si uvědomila, jak moc mě na mé životní cestě ovlivnilo chování mých rodičů, když jsem byla malá. Úkol, kdy se máme zamyslet, co bychom udělaly, kdyby nám zbýval poslední měsíc života, mi opravdu otevřel oči a donutil mě zaměřit se více na věci, které chci a ne na ty, které musím. Úkoly vás naučí nové věci, některé body pro vás možná nebudou nové, spíše opakováním, ale některé naopak budou úplně nové a inspirativní. Kniha mi pomohla hlavně k tomu, abych si uvědomila, že je potřeba být ve svém životě vděčná. Každý den si najít něco, co mi udělalo radost, za co jsem vděčná - nebrat vše automaticky."
Veronika B.

"Dílo, která má hlavu a patu. Text je srozumitelný, je psaný od ženy pro ženy, jazykem, kterému je snadné rozumět. Čtenářka je plynule provázena celým textem, který logicky navazuje. Za mně jsou velkým přínosem praktické úkoly a důraz na to, opravdu se zamyslet a zapsat si nekriticky vše, co máme jen v myšlenkách, protože se je k čemu vracet a s čím pracovat i v budoucnosti. Z toho, co jsem doposud na seberozvojové téma četla, jsem se s praktickými úkoly setkala minimálně a spíše na bázi "zamyslete se nad...", ale sepsat si to a mít to v přehledné formě stále k dispozici, mi přijde fajn. Občas máme jen pocit, že stojíme, ale když se můžeme podívat, odkud jsem vyšly, tak nás může překvapit, že se vlastně posouváme, třeba pomalu, ale posouváme krok za krokem k lepšímu životu. Dále je mně osobně sympatické, že je celý text psán z pozice autorky, která předává čtenářkám svůj osobní příběh a své konkrétní příklady myšlenek a zpracování úkolů. Právě v tom je přidaná hodnota knihy, že si v příběhu i osobních příkladech všechny dokážeme představit normální ženu, v některých případech se i samy poznáme."
Eliška J.

Katko, jsem velmi vděčná, že jsem si Vaši knihu koupila. 🥰 Přesně to, co v ní učíte/vysvětlujete (jak si vážit sama sebe a upřednostňovat se,…) jsem teď potřebovala “slyšet”. Při čtení jsem měla spoustu AHA momentů, viděla jsem určité věci jiným úhlem pohledu. Knihu jsem přečetla 2x, je tam spousta pro mne užitečných informací. Knihu by si měly přečíst všechny ženy, které nejaou samy se sebou spokojené a hledají se. Upřímně Vam děkuji, že jste to sepsala a nabídla nám ostatním! 🩷 Vaše vděčná čtenářka a fanynka, Radka
Radka K.

"V nelehkém období jsem nevěděla kudy kam a jak po bolestivém rozvodu znovu začít. Ve správný čas si mě našla knížka Cvičebnice sebelásky, kterou Katka napsala, a začala jsem vidět cestu. Objednala jsem se proto ke Katce i na terapii a bylo to nejlepší rozhodnutí. Vždycky jsem se u ni cítila velmi dobře, odcházela plná energie, síly, ale hlavně, s hlavou nahoře. Díky Katce jsem našla sama sebe, začala se mít ráda a další pozitivní změny na sebe nenechaly dlouho čekat. 🙂 Katka je skvělá terapeutka a dokáže Vás nasměrovat tím správným směrem. Děkuji a určitě doporučuji!"
Monika N.

"Katko, chci vám poděkovat. Nečekala bych, kolik skvělých uvědomění a aha momentů mi může tahle e-kniha přinést a jaké změny v mém životě způsobí. Četlo se to jedním dechem a líbí se mi, že jsem na jednom místě našla tolik informací a různých technik. Ale přiznám se, že některé úkoly mi daly zabrat a budu se k nim ještě muset vrátit. Když si člověk uvědomí, co všechno je ovlivněné naším dětstvím a našimi rodiči, je to na jednu stranu smutné zjištění, ale zároveň mi to hodně pomohlo k tomu, abych to uzavřela a šla dál svou cestou. Zkrátka je to skvělá knížka, kterou mohu určitě doporučit."
Radka M.

"Cvičebnice sebelásky je doslova nabitá informacemi a dokonce i já, která nerada píšu jsem plnila úkoly a psala. Někdy to byla pořádná fuška. Jsem moc ráda, že jsem se dověděla o metodách programování myšlenek. Některé jsem už znala, ale o většině jsem četla poprvé. Zaujala mě spousta myšlenek, citátů a nových poznatků - 11 pilířů úspěchů prostě pecka a 4S - jak výstižné! Víc už dalším čtenářkám prozrazovat nebudu. 🙂 Nejtěžší boj je ten, který vedeme samy se sebou. Díky Katce na to už nebudete samy! 🙂 Úsměvný den všem!"
Petra K.

"Ebook se mi moc líbí, dává smysl hezky od začátku souvisle s praktickými úkoly - na to jsem ještě nikde nenarazila. Četla jsem tuto e-knihu hlavně na mobilu. Když jsem dříve nějakou e-knihu četla, vždy mě obtěžovalo, když měl nějaký autor úkoly jen někde bokem, nebavilo mě překlikávat tam a zpátky. Vracet se k obsahu a zpátky k úkolům. Takže v tomhle je ebook skvěle vyladěný, donutilo mě to přemýšlet a pracovat na sobě hezky od začátku. Přiznám se, že závěrečná kapitola mi moc nesedla, protože moc nejsem zastáncem takových rad o návycích, nicméně po zamyšlení jsem si uvědomila, že je to vlastně kvůli tomu, že je prostě jen stále nedokážu zařadit do svého vlastního života. Takže to je moje osobní překážka na cestě ke spokojenosti. O důvod více se ke cvičebnici vracet. Už teď ji vnímám jako úžasného pomocníka na životní cestě ke štěstí! Vlastně si ji ráda projdu co nejdříve znovu, protože ne vždy mi přišlo, že mám myšlenky a pozornost tam, kde je to potřeba. A mnohdy mi až po několikáté v hlavě secvakne skutečný význam a souvislost. Autorce moc fandím, líbí se mi její styl a věřím tomu, co dělá! Děkuji."
Tereza V.tvůrkyně návodů pro historické, fantasy a sci-fi kostýmy www.dezerterka.cz

"Ahoj Katuš, eBook Krok za krokem k lepšímu životu: Cvičebnice sebelásky je napsán přehledně, jednoduše, krásně vede krok po kroku a jsou v něm obsaženy skoro veškeré principy, na které jsem kdy při svém zdlouhavém studiu narazila, takže takové “vše v jednom” 🙂 I přestože se o tyto věci zajímám už několik let – 1. uvědomila jsem si, po čem opravdu toužím. 2. také díky tobě si nenechám diktovat život od své vedoucí v práci – proto jsem se rozhodla odejít jinam a v září už tak pod jejím vlivem konečně nebudu. 3. nakopla jsi mne k uvědomění, že je důležité nevidět jakýkoli problém jako katastrofu, ale jako výzvu vedoucí k posunu za mým lepším já a že strach z nejistoty nemůže stát v cestě ke změně – toto mi přijde hodně důležité, protože často člověka strach vyřadí ze hry dřív, než zjistí, že ta změna je pro něj vlastně dobře. 🙂 A na závěr zmíním pasáž, která se mi z knihy nejvíce líbila: Prvním důležitým krokem je, že se zbavíme mylné myšlenky, že vše co je pohodlné je bezpečné a co je nepříjemné je nebezpečné. Právě toto učení souvisí se sebeláskou. Chtít pro sebe to nejlepší, ne nejpohodlnější. Nebát se, protože nám žádné nebezpečí nehrozí. Reálně nám nebezpečí hrozí tehdy, když změny dělat nezačneme! – Díky Káti! 🙂
Petra Z.

"Jsem moc ráda, že jsem potkala Katku a její e-book, tedy spíše cvičebnici Krok za krokem k lepšímu životu. Sama jsem si prošla několika kurzy a vím, že změna je těžká. Pokud si přejete žít lepší život, udělat změnu, které se tolik bojíte, pak je tato cvičebnice správná volba. Bude vás držet za ruku a ukáže vám směr. Velmi se mi líbí, že jsou praktické úkoly přímo u dané kapitoly a nemusím pořad listovat. Takže chcete lepší život? Jděte do akce, tato cvičebnice vám ukáže jak."
Mirka K.

"Milá Katko, než jsem si přečetla tvůj ebook, myslela jsem si, že na cestě k sebelásce vede pár cest. Jakým překvapením pro mě bylo, kolik možností je! Bylo skvělé si uvědomit, že některé techniky už nevědomky dělám. Ale několik popsaných technik pro mě bylo úplně nových a vážně mě to inspirovalo je vyzkoušet a zavést do své praxe. Ke tvé knize se budu moc ráda vracet, četla se lehce a věřím, že je v ní motivace na dlouhá léta."
Kateřina Valentinikoučka a mentorka www.katerina-valentini.cz

"Moc ráda jsem se ponořila do tohoto eBooku! Po vizuální stránce vypadá moc pěkně a příjemně se čte. Při čtení jsem úplně zapomněla na svět kolem sebe a nechala se vést řádky stránku po stránce. 🙂 EBook je nabitý informacemi, které jsou dobře strukturované. Doporučuji ho všem ženám, které si chtějí udělat v životě pořádek, na chvilku se zastavit a srovnat si své priority, mezi které patří zejména sebeláska. Přeji mnoho spokojených čtenářek."
Andrea M.

"eBook Krok za krokem k lepšímu životu doporučuji všem ženám, které se rozhodly pro změny ve svém životě. eBook vás krok za krokem, pomocí konkrétních rad a především praktických úkolů provede cestou změn. Změny mnohdy nejsou jednoduché a mohou vyvolat strach a obavy. eBook vám pomůže se s těmi obavami a strachy vypořádat a vyrovnat se s nimi. Navzdory tomu, že se svým seberozvojem zabývám již dlouho, i tak byl pro mně tento eBook velkým přínosem. Přijměte tuto nabízenou pomoc a vykročte vstříc novému, lepšímu životu. Přeji všem spoustu úspěchů a krás ve vašem novém životě..."
Petra Světlíkovápsí trenérka a autorka www.vlcinora.cz

"Velmi zajímavá publikace! Autorka prošla krizí, již silou své vůle překonala, a nalezla opět samu sebe. Stala se z ní sebevědomá, šťastná žena. A to samé chce teď naučit ostatní. Jak říká: „Znovu jsem se narodila, zamilovala jsem se do sebe na druhý pohled a začala psát nový příběh...“ Jazyk autorky je srozumitelný, čtivý a míří k jádru věci. Knížka mě bavila od první stránky a určitě mi mnohé dala. Naučila mě zbavit se negativních programů, které nás po celý život ovlivňují, říkat ne i tvořit lepší, vědomý život. Důležité je přijmout svou minulost a nenechat se jí dál ovlivňovat, změnit své myšlenkové programy a vrátit se k přirozenosti a podstatě. Tato změna vyžaduje čas, ale určitě stojí za to. A kdo bude chtít, právě tento návod mu pomůže. Velmi cenné jsou spisovatelčiny zkušenosti i fakt, že tuto cestu prošla před námi a poradí nám, jakým směrem se máme ubírat. Na 163 stranách si projdeme testy, odpovíme si na spoustu otázek a zamyslíme se nad svým životem. Protože nikdy není pozdě na to naučit se mít se rád."
Martina M.https://kritiky.cz/cvicebnice-sebelasky-cesta-k-sobe-same/

"Milá Katko, knížku už mám přečtenou 💛. Rozhodně doporučuji a brzy se chystám na recenzi 💛. Je vhodná i pro ženy, kterým pojem sebeláska není cizí, je čtivá, plná praktických cvičení a mně osobně velmi pomohla - jako kdybych ji otevřela v ten pravý čas ❤️. A to už na sobě nějaký ten pátek pracuji v seberozvoji, takže mě aha momenty, které jsem s knížkou prožila, mile překvapily 🙂👏."
Andrea K.

"Kniha vám pomůže poznat sama sebe, své sny a cesty, jak se jim přiblížit. Při čtení i plnění úkolů jsem si uvědomila, jak moc mě na mé životní cestě ovlivnilo chování mých rodičů, když jsem byla malá. Úkol, kdy se máme zamyslet, co bychom udělaly, kdyby nám zbýval poslední měsíc života, mi opravdu otevřel oči a donutil mě zaměřit se více na věci, které chci a ne na ty, které musím. Úkoly vás naučí nové věci, některé body pro vás možná nebudou nové, spíše opakováním, ale některé naopak budou úplně nové a inspirativní. Kniha mi pomohla hlavně k tomu, abych si uvědomila, že je potřeba být ve svém životě vděčná. Každý den si najít něco, co mi udělalo radost, za co jsem vděčná - nebrat vše automaticky."
Veronika B.

"Dílo, která má hlavu a patu. Text je srozumitelný, je psaný od ženy pro ženy, jazykem, kterému je snadné rozumět. Čtenářka je plynule provázena celým textem, který logicky navazuje. Za mně jsou velkým přínosem praktické úkoly a důraz na to, opravdu se zamyslet a zapsat si nekriticky vše, co máme jen v myšlenkách, protože se je k čemu vracet a s čím pracovat i v budoucnosti. Z toho, co jsem doposud na seberozvojové téma četla, jsem se s praktickými úkoly setkala minimálně a spíše na bázi "zamyslete se nad...", ale sepsat si to a mít to v přehledné formě stále k dispozici, mi přijde fajn. Občas máme jen pocit, že stojíme, ale když se můžeme podívat, odkud jsem vyšly, tak nás může překvapit, že se vlastně posouváme, třeba pomalu, ale posouváme krok za krokem k lepšímu životu. Dále je mně osobně sympatické, že je celý text psán z pozice autorky, která předává čtenářkám svůj osobní příběh a své konkrétní příklady myšlenek a zpracování úkolů. Právě v tom je přidaná hodnota knihy, že si v příběhu i osobních příkladech všechny dokážeme představit normální ženu, v některých případech se i samy poznáme."
Eliška J.

Katko, jsem velmi vděčná, že jsem si Vaši knihu koupila. 🥰 Přesně to, co v ní učíte/vysvětlujete (jak si vážit sama sebe a upřednostňovat se,…) jsem teď potřebovala “slyšet”. Při čtení jsem měla spoustu AHA momentů, viděla jsem určité věci jiným úhlem pohledu. Knihu jsem přečetla 2x, je tam spousta pro mne užitečných informací. Knihu by si měly přečíst všechny ženy, které nejaou samy se sebou spokojené a hledají se. Upřímně Vam děkuji, že jste to sepsala a nabídla nám ostatním! 🩷 Vaše vděčná čtenářka a fanynka, Radka
Radka K.

"V nelehkém období jsem nevěděla kudy kam a jak po bolestivém rozvodu znovu začít. Ve správný čas si mě našla knížka Cvičebnice sebelásky, kterou Katka napsala, a začala jsem vidět cestu. Objednala jsem se proto ke Katce i na terapii a bylo to nejlepší rozhodnutí. Vždycky jsem se u ni cítila velmi dobře, odcházela plná energie, síly, ale hlavně, s hlavou nahoře. Díky Katce jsem našla sama sebe, začala se mít ráda a další pozitivní změny na sebe nenechaly dlouho čekat. 🙂 Katka je skvělá terapeutka a dokáže Vás nasměrovat tím správným směrem. Děkuji a určitě doporučuji!"
Monika N.

"Katko, chci vám poděkovat. Nečekala bych, kolik skvělých uvědomění a aha momentů mi může tahle e-kniha přinést a jaké změny v mém životě způsobí. Četlo se to jedním dechem a líbí se mi, že jsem na jednom místě našla tolik informací a různých technik. Ale přiznám se, že některé úkoly mi daly zabrat a budu se k nim ještě muset vrátit. Když si člověk uvědomí, co všechno je ovlivněné naším dětstvím a našimi rodiči, je to na jednu stranu smutné zjištění, ale zároveň mi to hodně pomohlo k tomu, abych to uzavřela a šla dál svou cestou. Zkrátka je to skvělá knížka, kterou mohu určitě doporučit."
Radka M.

"Cvičebnice sebelásky je doslova nabitá informacemi a dokonce i já, která nerada píšu jsem plnila úkoly a psala. Někdy to byla pořádná fuška. Jsem moc ráda, že jsem se dověděla o metodách programování myšlenek. Některé jsem už znala, ale o většině jsem četla poprvé. Zaujala mě spousta myšlenek, citátů a nových poznatků - 11 pilířů úspěchů prostě pecka a 4S - jak výstižné! Víc už dalším čtenářkám prozrazovat nebudu. 🙂 Nejtěžší boj je ten, který vedeme samy se sebou. Díky Katce na to už nebudete samy! 🙂 Úsměvný den všem!"
Petra K.

"Ebook se mi moc líbí, dává smysl hezky od začátku souvisle s praktickými úkoly - na to jsem ještě nikde nenarazila. Četla jsem tuto e-knihu hlavně na mobilu. Když jsem dříve nějakou e-knihu četla, vždy mě obtěžovalo, když měl nějaký autor úkoly jen někde bokem, nebavilo mě překlikávat tam a zpátky. Vracet se k obsahu a zpátky k úkolům. Takže v tomhle je ebook skvěle vyladěný, donutilo mě to přemýšlet a pracovat na sobě hezky od začátku. Přiznám se, že závěrečná kapitola mi moc nesedla, protože moc nejsem zastáncem takových rad o návycích, nicméně po zamyšlení jsem si uvědomila, že je to vlastně kvůli tomu, že je prostě jen stále nedokážu zařadit do svého vlastního života. Takže to je moje osobní překážka na cestě ke spokojenosti. O důvod více se ke cvičebnici vracet. Už teď ji vnímám jako úžasného pomocníka na životní cestě ke štěstí! Vlastně si ji ráda projdu co nejdříve znovu, protože ne vždy mi přišlo, že mám myšlenky a pozornost tam, kde je to potřeba. A mnohdy mi až po několikáté v hlavě secvakne skutečný význam a souvislost. Autorce moc fandím, líbí se mi její styl a věřím tomu, co dělá! Děkuji."
Tereza V.tvůrkyně návodů pro historické, fantasy a sci-fi kostýmy www.dezerterka.cz

"Ahoj Katuš, eBook Krok za krokem k lepšímu životu: Cvičebnice sebelásky je napsán přehledně, jednoduše, krásně vede krok po kroku a jsou v něm obsaženy skoro veškeré principy, na které jsem kdy při svém zdlouhavém studiu narazila, takže takové “vše v jednom” 🙂 I přestože se o tyto věci zajímám už několik let – 1. uvědomila jsem si, po čem opravdu toužím. 2. také díky tobě si nenechám diktovat život od své vedoucí v práci – proto jsem se rozhodla odejít jinam a v září už tak pod jejím vlivem konečně nebudu. 3. nakopla jsi mne k uvědomění, že je důležité nevidět jakýkoli problém jako katastrofu, ale jako výzvu vedoucí k posunu za mým lepším já a že strach z nejistoty nemůže stát v cestě ke změně – toto mi přijde hodně důležité, protože často člověka strach vyřadí ze hry dřív, než zjistí, že ta změna je pro něj vlastně dobře. 🙂 A na závěr zmíním pasáž, která se mi z knihy nejvíce líbila: Prvním důležitým krokem je, že se zbavíme mylné myšlenky, že vše co je pohodlné je bezpečné a co je nepříjemné je nebezpečné. Právě toto učení souvisí se sebeláskou. Chtít pro sebe to nejlepší, ne nejpohodlnější. Nebát se, protože nám žádné nebezpečí nehrozí. Reálně nám nebezpečí hrozí tehdy, když změny dělat nezačneme! – Díky Káti! 🙂
Petra Z.

"Jsem moc ráda, že jsem potkala Katku a její e-book, tedy spíše cvičebnici Krok za krokem k lepšímu životu. Sama jsem si prošla několika kurzy a vím, že změna je těžká. Pokud si přejete žít lepší život, udělat změnu, které se tolik bojíte, pak je tato cvičebnice správná volba. Bude vás držet za ruku a ukáže vám směr. Velmi se mi líbí, že jsou praktické úkoly přímo u dané kapitoly a nemusím pořad listovat. Takže chcete lepší život? Jděte do akce, tato cvičebnice vám ukáže jak."
Mirka K.

"Milá Katko, než jsem si přečetla tvůj ebook, myslela jsem si, že na cestě k sebelásce vede pár cest. Jakým překvapením pro mě bylo, kolik možností je! Bylo skvělé si uvědomit, že některé techniky už nevědomky dělám. Ale několik popsaných technik pro mě bylo úplně nových a vážně mě to inspirovalo je vyzkoušet a zavést do své praxe. Ke tvé knize se budu moc ráda vracet, četla se lehce a věřím, že je v ní motivace na dlouhá léta."
Kateřina Valentinikoučka a mentorka www.katerina-valentini.cz

"Moc ráda jsem se ponořila do tohoto eBooku! Po vizuální stránce vypadá moc pěkně a příjemně se čte. Při čtení jsem úplně zapomněla na svět kolem sebe a nechala se vést řádky stránku po stránce. 🙂 EBook je nabitý informacemi, které jsou dobře strukturované. Doporučuji ho všem ženám, které si chtějí udělat v životě pořádek, na chvilku se zastavit a srovnat si své priority, mezi které patří zejména sebeláska. Přeji mnoho spokojených čtenářek."
Andrea M.

"eBook Krok za krokem k lepšímu životu doporučuji všem ženám, které se rozhodly pro změny ve svém životě. eBook vás krok za krokem, pomocí konkrétních rad a především praktických úkolů provede cestou změn. Změny mnohdy nejsou jednoduché a mohou vyvolat strach a obavy. eBook vám pomůže se s těmi obavami a strachy vypořádat a vyrovnat se s nimi. Navzdory tomu, že se svým seberozvojem zabývám již dlouho, i tak byl pro mně tento eBook velkým přínosem. Přijměte tuto nabízenou pomoc a vykročte vstříc novému, lepšímu životu. Přeji všem spoustu úspěchů a krás ve vašem novém životě..."
Petra Světlíkovápsí trenérka a autorka www.vlcinora.cz

Tato e-kniha je předlohou k tištěné knize CVIČEBNICE SEBELÁSKY,
kterou 29. května 2023 vydalo nakladatelství Albatros Media.

Tato e-kniha je předlohou k tištěné knize CVIČEBNICE SEBELÁSKY, kterou 29. května 2023 vydalo nakladatelství Albatros Media.

Tištěná kniha je k zakoupení přímo u vydavatelství Albatros Media.

Najdete ji i v prodejnách většiny knihkupců.

Toužíte po osobitějším výtisku včetně věnování?

Napište mi: katka@lovehappens.cz

KOLIK STOJÍ E-KNIHA?

290 Kč

cena e-knihy včetně dvou motivačních bonusů a videoukázky techniky prožití pocitů a odpuštění

290 Kč

cena e-knihy včetně dvou motivačních bonusů a videoukázky techniky prožití pocitů a odpuštění

CHCI E-KNIHU VČETNĚ BONUSŮ

O AUTORCE

„Katka ve mně uměla probudit odvahu!“

Karin Voráček

Katka je marketingová specialistka a lektorka, která věří, že psané slovo má velkou moc a sílu, a když je v souladu s vnitřní hodnotou, přináší nejen klienty, ale i vášeň, radost a sebevědomí. Při práci využívá svůj terapeutický přesah a pomáhá druhým nebát se být vidět, mluvit o své práci s jistotou a tvořit obsah, který je strategický, přesto lidský a osobitý. V letech 2022–2025 působila v rámci vlastního seberozvojového centra také jako online terapeutka pro ženy.

POMÁHÁM DRUHÝM, ABY BYLI VIDĚT V ONLINE SVĚTĚ – OSOBITĚ A V SOULADU SE SEBOU.

Vzdělání a praxe Katky

Absolvovala jsem bakalářský obor Ekonomická žurnalistika a navazující magisterský Ekonomika a právo v žurnalistice na VŠB–TU Ostrava.
V průběhu studia jsem pracovala jako redaktorka a korektorka v několika projektech: www.lacultura.cz, portál Underground, studentská televize VŠB–TUO LTV Klimkovice, www.i-senior.cz www.pojdseucit.cz. Jako korektorka jsem pracovala nejen v redakcích, ale i na volné noze – opravovala jsem převážně závěrečné práce a firemní texty.
Další cenné zkušenosti z mediálního prostředí jsem získala i jako externí produkční v kulturním spolku Jiná kultura, z.s. Během první rodičovské jsem částečně pracovala jako promotérka a asistentka regionálního manažera reklamní agentury Up Brand Activation, s.r.o. a poté jsem pět let pracovala full-time na pozici ekonomického a obchodního specialisty ve firmě COPY STAR, s.r.o.

V roce 2022 jsem odešla ze zaměstnání, založila svou firmu LOVE HAPPENS, s.r.o. a začala pracovat jako terapeut v rámci stejnojmenného seberozvojového online centra, jehož hlavní myšlenkou je okamžitá pomoc, podpora a péče pro ženy na cestě osobního rozvoje. Jsem také autorkou knihy CVIČEBNICE SEBELÁSKY: Krok za krokem k lepšímu životu.
Od roku 2023 jsem se při druhé rodičovské znovu vrátila i ke své celoživotní vášní – psaní a práci s lidmi – a začala podnikat také jako copywriterka a marketingová konzultantka v oblasti tvorby obsahu a personal brandingu. LinkedIn jsem si zvolila jako hlavní platformu pro budování osobní značky, protože podporuje dlouhodobé vztahy, důvěryhodnost a kvalitní obsah.
Mám 3 děti a žiju v Ostravě.

Absolvovala jsem bakalářský obor Ekonomická žurnalistika a navazující magisterský Ekonomika a právo v žurnalistice na VŠB–TU Ostrava.
V průběhu studia jsem pracovala jako redaktorka a korektorka v několika projektech: www.lacultura.cz, portál Underground, studentská televize VŠB–TUO LTV Klimkovice, www.i-senior.cz www.pojdseucit.cz. Jako korektorka jsem pracovala nejen v redakcích, ale i na volné noze – opravovala jsem převážně závěrečné práce a firemní texty.
Další cenné zkušenosti z mediálního prostředí jsem získala i jako externí produkční v kulturním spolku Jiná kultura, z.s. Během první rodičovské jsem částečně pracovala jako promotérka a asistentka regionálního manažera reklamní agentury Up Brand Activation, s.r.o. a poté jsem pět let pracovala full-time na pozici ekonomického a obchodního specialisty ve firmě COPY STAR, s.r.o.

V roce 2022 jsem odešla ze zaměstnání, založila svou firmu LOVE HAPPENS, s.r.o. a začala pracovat jako terapeut v rámci stejnojmenného seberozvojového online centra, jehož hlavní myšlenkou je okamžitá pomoc, podpora a péče pro ženy na cestě osobního rozvoje. Jsem také autorkou knihy CVIČEBNICE SEBELÁSKY: Krok za krokem k lepšímu životu.
Od roku 2023 jsem se při druhé rodičovské znovu vrátila i ke své celoživotní vášní – psaní a práci s lidmi – a začala podnikat také jako copywriterka a marketingová konzultantka v oblasti tvorby obsahu a personal brandingu. LinkedIn jsem si zvolila jako hlavní platformu pro budování osobní značky, protože podporuje dlouhodobé vztahy, důvěryhodnost a kvalitní obsah.
Mám 3 děti a žiju v Ostravě.

Neustále se učím od zkušenějších kolegů.

Jsem absolventem odborných školení a kurzů:

2025: kurz Lektor dalšího vzdělávání, Erudio Patria, s.r.o. (akreditováno MŠMT)
2025: školení Jak uspět díky osobní značce s Margi Fries
2025: strategický mentoring s Eliškou Polickou
2025: Posty na maximum: intenzivní trénink psaní Radky Legerské
2024: mentoring a zpětná vazba Radky Legerské
2024: copywriting konzultace s Radkem Brázdilem
2024: mentoring Lucie Zitterbartové, Lucky Citron s.r.o.
2024: mentoring a workshop Copywriting na dietě Niny Moravcové, Nejostřejší tužka
2024: online kurz Využití Artificial intelligence (AI) v online podnikání, Podnikání z pláže
2022: rekvalifikační kurz Online marketing, Orange academy s.r.o. (akreditováno MŠMT)
2022: certifikovaný výcvik Terapeut a kouč psycho–energetické transformace®, Institut transformační psychologie, s.r.o. (akreditováno MŠMT)
2022: online kurz Obchodní myšlení, Seduo s.r.o.
2022: online kurz Komunikace s lidmi v souladu s fungováním mozku, Seduo, s.r.o.
2019: profesní školení Manažerské dovednosti, New Dimension s.r.o.
2017: rekvalifikační kurz Personalista, Renux, s.r.o. (akreditováno MŠMT)

SPOLUPRACUJI:

lektorka Erudio Patria, s.r.o.

vzdělávací agentury pro firmy

lektorka #Seberozvoj CHCI UMĚT

online vzdělávací agentury

expertka copywritingu a marketingu MUMDOO

komunity, která propojuje firmy poptávající experty s rodiči na MD / RD

členka Inspire&Impact Network

sítě, která se zaměřuje na podporu a rozvoj žen, které mají odvahu měnit svět kolem sebe

lektorka Erudio Patria, s.r.o.

vzdělávací agentury pro firmy

lektorka #Seberozvoj CHCI UMĚT

online vzdělávací agentury

expertka copywritingu a marketingu MUMDOO

komunity, která propojuje firmy poptávající experty s rodiči na MD / RD

členka Inspire&Impact Network

sítě, která se zaměřuje na podporu a rozvoj žen, které mají odvahu měnit svět kolem sebe

REFERENCE

Přínosy spolupráce slovy mých klientek:

„Kurz Jak budovat osobní značku na LinkedIn pod vedením Kateřiny Žákové přišel do mého profesního života ve skvělém načasování! Během jediného měsíce se mi podařilo kompletně vylepšit svůj LinkedIn profil a výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat – získala jsem nejen nová cenná spojení, ale i reálné pracovní spolupráce a přátelství, kterých si nesmírně vážím. Díky tomuto kurzu se LinkedIn stal mou hlavní sítí pro budoucí profesní rozvoj. Kateřině patří velké díky za její přístup a praktické rady, které opravdu fungují! 🍀“
Mluše Luskováživlová koučka & mentorka, www.milaluskova.cz

"Dlouho jsem zvažovala, jak pochopit LinkedIn a naučit se psát obsah, který má hlavu a patu. Měla jsem na síti svůj profil už nějakou dobu, ale pořád jsem se nemohla odhodlat k pravidelnému publikování. Nevěděla jsem, jak uchopit svou značku, jak formulovat myšlenky tak, aby to bylo jasné, zajímavé a dávalo to smysl. Pak jsem se konečně odhodlala oslovit Katku, kterou jsem už delší dobu sledovala. Od prvního momentu mě vtáhla do světa budování značky, jasného vyjadřování a autentického obsahu. Spolupráce byla od samého začátku velmi intenzivní. Osobní setkání plná brainstormingu, rychlé reakce na mé texty a nespočet užitečných rad, jak si LinkedIn skutečně osahat. Katka mě vedla od základu – od motta, přes claim až po konkrétní brandové texty, které konečně vystihují to, co dělám a jak chci komunikovat. Nechápu, kde bere tolik energie. Její rychlost a nadšení – i v pozdních hodinách bleskově reagovala a dávala mým textům šťávu. Píše srdcem, texty tvoří jako bohyně a její vášeň pro psaní je cítit v každém slově. Děkuji za naše propojení, za její nasazení a neuvěřitelně rychlé odezvy. Vidím, jak se můj styl zlepšuje, jak se v psaní cítím jistější a jak se můj LinkedIn konečně posouvá správným směrem. A těším se na další společné měsíce spolupráce."
Lucie Rosovácelostní specialistka na zdraví střev, www.vyzivujte.cz

"U Kačky jsem absolvovala kurz zaměřený na budování osobní značky na LinkedInu a upřímně, byl to pro mě jeden z nejlepších kurzů, který jsem za poslední rok absolvovala. Kačka vede kurz strukturovaně, ale zároveň nechává prostor pro vlastní styl a autenticitu. Nevede účastníky kurzu do jednoho řešení, naopak pomáhá každému ujasnit si, co chce komunikovat a proč. Spousta věcí, nad kterými jsem dřív přemýšlela dlouhé týdny a pořád si nebyla jistá, jsem tady díky jejímu vedení rozlouskla během chvilky. Díky tomu pro mě celé téma osobní značky přestalo být stresující a začalo dávat smysl. Z kurzu si neodnáším jen informace, ale konkrétní posun, větší jistotu, přehled a chuť na LinkedInu dál tvořit. Pokud hledáte někoho, kdo vám pomůže uchopit osobní značku smysluplně a v souladu s vámi, Kačku můžu s čistým svědomím doporučit. Ještě jednou moc děkuju! ✨"
Bára Hlavínovávirtuální asistentka

"Nejmilejší “šéfová”, díky které jsem přestala čekat na AŽ a začala být a tvořit tady a TEĎ. Bez svého perfekcionismu a zásadovosti. S odvahou, kterou ve mně uměla probudit. Katka mi pomohla vykouknout, když jsem to sama ještě neuměla. Připomněla mi, že i bez tváře můžeme mít silný hlas. Podpora od správných lidí je základ úspěchu a Katka tu podporu fakt umí! 🩵"
Karin Voráčekevent & content manažerka @navlne.events

"Katka je skvělá energická lektorka, která umí rozhýbat ledy a odzbrojit svým úsměvem. Všem, kdo váhají koho oslovit, mohu Katku jen doporučit - její empatický přístup, schopnost předávat informace a podávat konstruktivní zpětnou vazbu Vás posunou mílovými skoky kupředu! Dávám: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ [10/10]"
Sabina Grbalováfloristka, www.floralstudio.cz

"S Katkou jsem spolupracovala v rámci obsahového mentoringu. Překvapilo mě, že jsem hned na začátku dostala k vypracování úkoly, které mi ještě před začátkem mnohem lépe pomohly si určit svoji cílovou skupinu a služby. Už první konzultace byla velmi přínosná - nastavily jsem základ mého brandingu. Katka mi pak pomohla i vymyslet claim a motto, texty. Naučila mě, na čem stavět příspěvky, komunikaci a jak sestavit obsahový plán. Po celou dobu mě motivovala, podporovala mě, abych nezastagnovala. Měla jsem pocit, že se na ni můžu obrátit, kdykoliv budu potřebovat. Přístup Katky byl velice lidský. To, co jsem díky ní dokázala za měsíc, jsem předtím sama nezvládla za celý rok. Uvažuju teď nad obsahem úplně jinak, velmi mě to posunulo i co se týče mojí nabídky služeb. Pokud nevíte, jak samy sebe prezentovat, Katka je váš klíč k úspěchu - na LinkedIn. Katky služby moc doporučuji."
Tereza Ženatástrategická & technická podpora

"Katka pro mě otextovala můj web a pomohla mi vymyslet název pro můj nový projekt. Poslala mi brief, který jsem vyplnila a ona z něj naprosto perfektně vyčetla, co chci. Splnila moje očekávání na 100% a na první dobrou. Z textů i z názvu jsem opravdu nadšená. A ještě mi vše poslala dřív, než byl deadline. Katka je opravdu velká profesionálka, kterou všem doporučuji."
Michaela Peterkovávideomakerka a Reels mentorka, www.predkamerou.cz

"Katka je ten typ člověka, který vás naprosto ohromí a okouzlí svojí energií, akčností a vstřícností. Jsem moc ráda, že jsem ji díky jejímu klubu mohla poznat. Dokáže dát citlivou, ale trefnou zpětnou vazbu na váš obsah na LinkedInu – přesně takovou, která vás posune dál. Díky klubu získáte hromadu inspirace, jak o sobě psát, co sdílet a jak to celé uchopit, aby to dávalo smysl. A k tomu i praktické know-how, které vám pomůže proměnit nápady ve skutečné výsledky ✨"
Jana Synkováwww.topdesigner.cz

"Moc děkuji Kačce za 2denní školení, ale také uvedení a hlavně představení sítě LinkedIn. Vše bylo přehledné, stručné a naučí se vše ovládat i ,,lajk”, který tyto stránky nikdy neviděl. Taky za užitečné a věcné informace, jak tvořit, cílit a budovat si svou osobní značku. K zápiskům se budu vracet, protože tak cenné rady nikde nenajdu. Taky děkuji za možnost tě poznat osobně, jelikož jsi člověk na svém místě a jde vidět, že svou práci děláš s láskou a pečlivě do posledního detailu. Myslím, že jsme se neviděly naposled! 💜"
Kristýna Šupolíkovárealitní makléřka TArealitka, www.kristynasupolikova.cz

"Chtěla bych touto cestou vyjádřit velké poděkování své copywriterce Katce, která mi pomáhá s mou prezentací na LinkedIn i na webových stránkách. Její kreativita, vhled a schopnost rychle navnímat, co potřebuji sdílet, jsou pro mě obrovským přínosem. Již začátek spolupráce byl o tom, že si Katka dala velkou práci s tím, mne poznat a navnímat, kdo jsem. Vytvářela jsem myšlenkovou mapu, nad kterou jsme seděly a diskutovaly. Katka mi dávala úkoly, což bylo pro mne zpočátku úsměvné, protože se již několik let úkoluji sama. Ale vím, že pokud se mám někam posunout, je třeba „poslouchat“ odborníka. A tak se stalo. Velkým přínosem je pro mne i fakt, že Katka je také terapeutka a tak rozumí mé profesi koučky. Dokáže přesně vystihnout, co je třeba komunikovat, aby moje sdělení oslovilo ty správné lidi. Právě díky její podpoře jsem se na LinkedIn odvážila naplno rozjet a vytvořit obsah, který mě reprezentuje. Pomohla mi nejen se samotným obsahem, ale i s úpravou webových stránek, aby co nejlépe vystihovaly mou práci a osobní přístup. A mé prvotní obavy, zda je to cesta pro mne, se postupně přetavují do zábavy a chuti tvořit obsah sama. Katku mohu doporučit každému kouči, který se chce posunout dál a zviditelnit svoji práci. Na cestu kouče je Katka skvělou partnerkou! 💛"
Kamila PavloskováICF koučka a lektorka, www.zijsvouhru.cz

"Na svých landing pages jsem pracovala několik týdnů – neustále jsem ladila texty, měnila strukturu, přidávala informace na základě feedbacku a pak se je snažila zkrátit, aby byla stránka čtivá a ne nekonečně dlouhá. Postupem času jsem ale ztratila nadhled. Všechno mi připadalo důležité a už jsem nedokázala rozlišit, co má na stránce zůstat a co je navíc. Spolupráce s Katkou pro mě byla velkou úlevou. Mít někoho, s kým texty mohu opravdu do hloubky probrat, bylo velmi obohacující. Katka přinesla do textů větší přehlednost, stručnost a celkově nový, svěží vítr. Moc se mi líbilo, jak dokázala otisknout můj brand do slov. Navrhla úpravy, které výrazně zvýšily čtivost i funkčnost stránek – a to je přesně to, co od landing page potřebujete. Pokud hledáte někoho, kdo vám pomůže najít ta správná slova, spolupráci s Katkou doporučuji."
Eliška Polickábyznys mentorka

"Na začátku jsem měla trochu obavy, že dostanu jen další seznam úkolů, které mám splnit. Kačka mě ale všechny kroky provedla srozumitelně a detailně. Připravila návrhy a konkrétní řešení, takže jsem se nikdy necítila “ztracená”. Díky její podpoře byla spolupráce příjemná a efektivní. Bylo skvělé mít po ruce někoho, kdo vždy ví, co dělat, a zároveň přináší skvělé nápady."
Lenka Valíčkováwww.motivacnidarky.cz

"Spolupráci s Katkou bych nazvala třemi slovy: STUDNICE SKVĚLÝCH NÁPADŮ! Dlouho jsem váhala, zda tvořit texty na web bez předchozích zkušenosti sama, nebo si zaplatit online kurz psaní textů, tím se „protrápit“ a nějak začít. Nakonec jsem si spočítala, co je pro mě efektivnější z hlediska času, energie i peněz a volba byla jasná. Rozhodla jsem se najít dobrého copywritera. A to se mi povedlo hned na první dobrou. Katku jsem zajímala i jako člověk, měly jsme spolu úvodní telefonát, poté se hned pustila do práce, tvořila, psala skvělé texty a vedla mě i tím, jak nad věcmi uvažovat. Poskytla mi také mnoho zdrojů pro inspiraci. Prostě skvělá spolupráce! Velmi oceňuji její přizpůsobivost ve formách konzultací – jak jsem zrovna mohla já, tak se i Katka přizpůsobila – telefonát, hlasové zprávy nebo psané zprávy. Vše jsme během pár dní vyladily a web spustily. Bez Katky bych své texty na web neměla hotové ještě kdovíjak dlouho, a už vůbec ne v takové kvalitě, kterou jsem si ani sama neuměla představit. Kdybych tohle věděla dřív, vůbec se nerozmýšlím a rovnou Katku oslovím!"
Zuzana Novotnámentální koučka a lektorka, www.mentalnikoucka.cz

„Kurz Jak budovat osobní značku na LinkedIn pod vedením Kateřiny Žákové přišel do mého profesního života ve skvělém načasování! Během jediného měsíce se mi podařilo kompletně vylepšit svůj LinkedIn profil a výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat – získala jsem nejen nová cenná spojení, ale i reálné pracovní spolupráce a přátelství, kterých si nesmírně vážím. Díky tomuto kurzu se LinkedIn stal mou hlavní sítí pro budoucí profesní rozvoj. Kateřině patří velké díky za její přístup a praktické rady, které opravdu fungují! 🍀“
Miluše Luskováživlová koučka & mentorka, www.milaluskova.cz

"Dlouho jsem zvažovala, jak pochopit LinkedIn a naučit se psát obsah, který má hlavu a patu. Měla jsem na síti svůj profil už nějakou dobu, ale pořád jsem se nemohla odhodlat k pravidelnému publikování. Nevěděla jsem, jak uchopit svou značku, jak formulovat myšlenky tak, aby to bylo jasné, zajímavé a dávalo to smysl. Pak jsem se konečně odhodlala oslovit Katku, kterou jsem už delší dobu sledovala. Od prvního momentu mě vtáhla do světa budování značky, jasného vyjadřování a autentického obsahu. Spolupráce byla od samého začátku velmi intenzivní. Osobní setkání plná brainstormingu, rychlé reakce na mé texty a nespočet užitečných rad, jak si LinkedIn skutečně osahat. Katka mě vedla od základu – od motta, přes claim až po konkrétní brandové texty, které konečně vystihují to, co dělám a jak chci komunikovat. Nechápu, kde bere tolik energie. Její rychlost a nadšení – i v pozdních hodinách bleskově reagovala a dávala mým textům šťávu. Píše srdcem, texty tvoří jako bohyně a její vášeň pro psaní je cítit v každém slově. Děkuji za naše propojení, za její nasazení a neuvěřitelně rychlé odezvy. Vidím, jak se můj styl zlepšuje, jak se v psaní cítím jistější a jak se můj LinkedIn konečně posouvá správným směrem. A těším se na další společné měsíce spolupráce."
Lucie Rosovácelostní specialistka na zdraví střev, www.vyzivujte.cz

"U Kačky jsem absolvovala kurz zaměřený na budování osobní značky na LinkedInu a upřímně, byl to pro mě jeden z nejlepších kurzů, který jsem za poslední rok absolvovala. Kačka vede kurz strukturovaně, ale zároveň nechává prostor pro vlastní styl a autenticitu. Nevede účastníky kurzu do jednoho řešení, naopak pomáhá každému ujasnit si, co chce komunikovat a proč. Spousta věcí, nad kterými jsem dřív přemýšlela dlouhé týdny a pořád si nebyla jistá, jsem tady díky jejímu vedení rozlouskla během chvilky. Díky tomu pro mě celé téma osobní značky přestalo být stresující a začalo dávat smysl. Z kurzu si neodnáším jen informace, ale konkrétní posun, větší jistotu, přehled a chuť na LinkedInu dál tvořit. Pokud hledáte někoho, kdo vám pomůže uchopit osobní značku smysluplně a v souladu s vámi, Kačku můžu s čistým svědomím doporučit. Ještě jednou moc děkuju! ✨"
Bára Hlavínovávirtuální asistentka

"Nejmilejší “šéfová”, díky které jsem přestala čekat na AŽ a začala být a tvořit tady a TEĎ. Bez svého perfekcionismu a zásadovosti. S odvahou, kterou ve mně uměla probudit. Katka mi pomohla vykouknout, když jsem to sama ještě neuměla. Připomněla mi, že i bez tváře můžeme mít silný hlas. Podpora od správných lidí je základ úspěchu a Katka tu podporu fakt umí! 🩵"
Karin Voráčekevent & content manažerka @navlne.events

"Katka je skvělá energická lektorka, která umí rozhýbat ledy a odzbrojit svým úsměvem. Všem, kdo váhají koho oslovit, mohu Katku jen doporučit - její empatický přístup, schopnost předávat informace a podávat konstruktivní zpětnou vazbu Vás posunou mílovými skoky kupředu! Dávám: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ [10/10]"
Sabina Grbalováfloristka, www.floralstudio.cz

"S Katkou jsem spolupracovala v rámci obsahového mentoringu. Překvapilo mě, že jsem hned na začátku dostala k vypracování úkoly, které mi ještě před začátkem mnohem lépe pomohly si určit svoji cílovou skupinu a služby. Už první konzultace byla velmi přínosná - nastavily jsem základ mého brandingu. Katka mi pak pomohla i vymyslet claim a motto, texty. Naučila mě, na čem stavět příspěvky, komunikaci a jak sestavit obsahový plán. Po celou dobu mě motivovala, podporovala mě, abych nezastagnovala. Měla jsem pocit, že se na ni můžu obrátit, kdykoliv budu potřebovat. Přístup Katky byl velice lidský. To, co jsem díky ní dokázala za měsíc, jsem předtím sama nezvládla za celý rok. Uvažuju teď nad obsahem úplně jinak, velmi mě to posunulo i co se týče mojí nabídky služeb. Pokud nevíte, jak samy sebe prezentovat, Katka je váš klíč k úspěchu - na LinkedIn. Katky služby moc doporučuji."
Tereza Ženatástrategická & technická podpora

"Katka pro mě otextovala můj web a pomohla mi vymyslet název pro můj nový projekt. Poslala mi brief, který jsem vyplnila a ona z něj naprosto perfektně vyčetla, co chci. Splnila moje očekávání na 100% a na první dobrou. Z textů i z názvu jsem opravdu nadšená. A ještě mi vše poslala dřív, než byl deadline. Katka je opravdu velká profesionálka, kterou všem doporučuji."
Michaela Peterkovávideomakerka a Reels mentorka, www.predkamerou.cz

"Katka je ten typ člověka, který vás naprosto ohromí a okouzlí svojí energií, akčností a vstřícností. Jsem moc ráda, že jsem ji díky jejímu klubu mohla poznat. Dokáže dát citlivou, ale trefnou zpětnou vazbu na váš obsah na LinkedInu – přesně takovou, která vás posune dál. Díky klubu získáte hromadu inspirace, jak o sobě psát, co sdílet a jak to celé uchopit, aby to dávalo smysl. A k tomu i praktické know-how, které vám pomůže proměnit nápady ve skutečné výsledky ✨"
Jana Synkováwww.topdesigner.cz

"Moc děkuji Kačce za 2denní školení, ale také uvedení a hlavně představení sítě LinkedIn. Vše bylo přehledné, stručné a naučí se vše ovládat i ,,lajk”, který tyto stránky nikdy neviděl. Taky za užitečné a věcné informace, jak tvořit, cílit a budovat si svou osobní značku. K zápiskům se budu vracet, protože tak cenné rady nikde nenajdu. Taky děkuji za možnost tě poznat osobně, jelikož jsi člověk na svém místě a jde vidět, že svou práci děláš s láskou a pečlivě do posledního detailu. Myslím, že jsme se neviděly naposled! 💜"
Kristýna Šupolíkovárealitní makléřka TArealitka, www.kristynasupolikova.cz

"Chtěla bych touto cestou vyjádřit velké poděkování své copywriterce Katce, která mi pomáhá s mou prezentací na LinkedIn i na webových stránkách. Její kreativita, vhled a schopnost rychle navnímat, co potřebuji sdílet, jsou pro mě obrovským přínosem. Již začátek spolupráce byl o tom, že si Katka dala velkou práci s tím, mne poznat a navnímat, kdo jsem. Vytvářela jsem myšlenkovou mapu, nad kterou jsme seděly a diskutovaly. Katka mi dávala úkoly, což bylo pro mne zpočátku úsměvné, protože se již několik let úkoluji sama. Ale vím, že pokud se mám někam posunout, je třeba „poslouchat“ odborníka. A tak se stalo. Velkým přínosem je pro mne i fakt, že Katka je také terapeutka a tak rozumí mé profesi koučky. Dokáže přesně vystihnout, co je třeba komunikovat, aby moje sdělení oslovilo ty správné lidi. Právě díky její podpoře jsem se na LinkedIn odvážila naplno rozjet a vytvořit obsah, který mě reprezentuje. Pomohla mi nejen se samotným obsahem, ale i s úpravou webových stránek, aby co nejlépe vystihovaly mou práci a osobní přístup. A mé prvotní obavy, zda je to cesta pro mne, se postupně přetavují do zábavy a chuti tvořit obsah sama. Katku mohu doporučit každému kouči, který se chce posunout dál a zviditelnit svoji práci. Na cestu kouče je Katka skvělou partnerkou! 💛"
Kamila PavloskováICF koučka a lektorka, www.zijsvouhru.cz

"Na svých landing pages jsem pracovala několik týdnů – neustále jsem ladila texty, měnila strukturu, přidávala informace na základě feedbacku a pak se je snažila zkrátit, aby byla stránka čtivá a ne nekonečně dlouhá. Postupem času jsem ale ztratila nadhled. Všechno mi připadalo důležité a už jsem nedokázala rozlišit, co má na stránce zůstat a co je navíc. Spolupráce s Katkou pro mě byla velkou úlevou. Mít někoho, s kým texty mohu opravdu do hloubky probrat, bylo velmi obohacující. Katka přinesla do textů větší přehlednost, stručnost a celkově nový, svěží vítr. Moc se mi líbilo, jak dokázala otisknout můj brand do slov. Navrhla úpravy, které výrazně zvýšily čtivost i funkčnost stránek – a to je přesně to, co od landing page potřebujete. Pokud hledáte někoho, kdo vám pomůže najít ta správná slova, spolupráci s Katkou doporučuji."
Eliška Polickábyznys mentorka

"Na začátku jsem měla trochu obavy, že dostanu jen další seznam úkolů, které mám splnit. Kačka mě ale všechny kroky provedla srozumitelně a detailně. Připravila návrhy a konkrétní řešení, takže jsem se nikdy necítila “ztracená”. Díky její podpoře byla spolupráce příjemná a efektivní. Bylo skvělé mít po ruce někoho, kdo vždy ví, co dělat, a zároveň přináší skvělé nápady."
Lenka Valíčkováwww.motivacnidarky.cz

"Spolupráci s Katkou bych nazvala třemi slovy: STUDNICE SKVĚLÝCH NÁPADŮ! Dlouho jsem váhala, zda tvořit texty na web bez předchozích zkušenosti sama, nebo si zaplatit online kurz psaní textů, tím se „protrápit“ a nějak začít. Nakonec jsem si spočítala, co je pro mě efektivnější z hlediska času, energie i peněz a volba byla jasná. Rozhodla jsem se najít dobrého copywritera. A to se mi povedlo hned na první dobrou. Katku jsem zajímala i jako člověk, měly jsme spolu úvodní telefonát, poté se hned pustila do práce, tvořila, psala skvělé texty a vedla mě i tím, jak nad věcmi uvažovat. Poskytla mi také mnoho zdrojů pro inspiraci. Prostě skvělá spolupráce! Velmi oceňuji její přizpůsobivost ve formách konzultací – jak jsem zrovna mohla já, tak se i Katka přizpůsobila – telefonát, hlasové zprávy nebo psané zprávy. Vše jsme během pár dní vyladily a web spustily. Bez Katky bych své texty na web neměla hotové ještě kdovíjak dlouho, a už vůbec ne v takové kvalitě, kterou jsem si ani sama neuměla představit. Kdybych tohle věděla dřív, vůbec se nerozmýšlím a rovnou Katku oslovím!"
Zuzana Novotnámentální koučka a lektorka, www.mentalnikoucka.cz

Další reference na

KURZY A ŠKOLENÍ PRO VEŘEJNOST

AKTUÁLNÍ NABÍDKA ––>

Je vám blízké téma seberozvoje?

Zavítejte na BLOG autorky, kde najdete inspirativní články, osobní tipy, myšlenky a rozhovory související s osobním rozvojem a sebeláskou.

Sušenky se zakutálely i sem!

Marketing, analýzy, reklamy, sledování návštěvnosti... Dáte souhlas k tomu, aby to vše šlapalo?
Když jej poskytnete, pomůžete tím tyto stránky a služby zlepšovat. Více informací

Nastavení cookies NE, chci zůstat inkognito ;)ANO, může být. ;)

Souhlas s kutálením sušenek

Cookies jsou malé soubory, které se dočasně ukládají ve vašem počítači a pomáhají nám k lepší uživatelské zkušenosti na našich stránkách. Cookies používáme k personalizaci obsahu stránek a reklam, poskytování funkcí sociálních sítí a k analýze návštěvnosti. Informace o vašem používání našich stránek také sdílíme s našimi partnery v oblasti sociálních sítí, reklamy a analýzy, kteří je mohou kombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které shromáždili při vašem používání jejich služeb.

Ze zákona můžeme na vašem zařízení ukládat pouze soubory cookie, které jsou nezbytně nutné pro provoz těchto stránek. Pro všechny ostatní typy souborů cookie potřebujeme vaše svolení. Budeme vděční, když nám ho poskytnete a pomůžete nám tak, naše stránky a služby zlepšovat. Svůj souhlas s používáním cookies na našem webu můžete samozřejmě kdykoliv změnit nebo odvolat. Více informací

Jednotlivé souhlasy

Nezbytné - aby stránky fungovaly, jak mají.

Nezbytné soubory cookie pomáhají učinit webové stránky použitelnými tím, že umožňují základní funkce, jako je navigace na stránce a přístup k zabezpečeným oblastem webové stránky. Bez těchto souborů cookie nemůže web správně fungovat.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše preference.

Preferenční cookies umožňují, aby si stránka pamatovala informace, které upravují, jak se stránka chová nebo vypadá. Např. vaše přihlášení, obsah košíku, zemi, ze které stránku navštěvujete.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit.

Statistické cookies pomáhají provozovateli stránek pochopit, jak návštěvníci stránek stránku používají, aby mohl stránky optimalizovat a nabídnout jim lepší zkušenost. Veškerá data se sbírají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.

Marketingové - abychom vám ukazovali pouze relevantní reklamu.

Marketingové cookies se používají ke sledování pohybu návštěvníků napříč webovými stránkami s cílem zobrazovat jim pouze takovou reklamu, která je pro daného člověka relevantní a užitečná. Veškerá data se sbírají a používají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.

Uložit nastavení

NE, chci zůstat inkognito ;)ANO, může být. ;)