DRUHÁ DÁVKA INSPIRACE

Protože léto mají mnohé z vás spojené se čtením knížek venku v přírodě a u vody, cítím, že je toto období více než ideální k odhalení dalších inspirativních knížek, které mi na mé cestě osobního rozvoje pomohly nebo mě nějak obohatily a ovlivnily.

Jak jsem vám v předešlém článku První dávka inspirace sdílela, díky mé (až chorobné) úchylce si vše zapisovat, vznikal postupně seznam literatury, filmů, autorů, webinářů a kurzů, které mě ovlivnily a inspirovaly. Z tohoto seznamu neustále čerpám, průběžně jej doplňuji a aktualizuji. Takže se s vámi určitě budu dál dělit o klenoty tohoto seznamu. 🙂 

Už jsem vám několikrát přiznala, že jsem knihomol. Miluju vůni knih, fascinuje mě různorodá grafika a ráda hltám nové informace. A čím více jsem se o osobní rozvoj a pozitivní psychologii začala zajímat, tím více jsem lačnila po dalších informacích a hledala další zdroje a inspirativní autory. Můj kompletní seznam literatury čítá už stovky titulů a s těmi zásadními, které mi začaly otevírat oči a ukázaly mi správný směr, jsem vás už seznámila tady.

Ráda bych vám doporučila další knihy, které změnily mé myšlení a ovlivnily způsob, jakým žiju a určily i cestu, jakou se ubírají mé další kroky v různých oblastech života.

První z nich je velmi silně sebelásková. Aby taky ne, je od velké bohyně sebelásky Louise L. Hay, již zesnulé duchovní učitelky, americké spisovatelky a koučky. V jejím repertoáru je spousta knih, příruček a kurzů. Chci vám doporučit její bestseller Miluj svůj život. 

Kniha obsahuje velmi silné afirmace, najdete v ní metody a návody, které vám pomohou vyléčit řadu fyzických i psychických a emočních zranění. Součástí je i tabulka duchovních příčin. Naučí vás naladit se na pozitivní vlnu, chovat se k sobě s láskou a vědomě se zbavovat negací a jedů, které vašemu tělu i životu škodí. Kniha mě konkrétně velmi inspirovala i k tomu, abych vytvořila praktickou cvičebnici, ne jen obyčejnou knihu s příběhem a teorií bez praktických úkolů a cvičení. Jsem vděčná, že jsem si ke knize našla cestu a věřím, že až nastane ten správný čas, sáhnete po ni i vy, abyste podpořily svou sebedůvěru a svými vlídnými myšlenkami samy sebe začaly uzdravovat a milovat.

Další silnou knihou, ze které jsem velmi čerpala i při tvorbě své první knihy Cvičebnice sebelásky je Nejvyšší princip: Cesta od strachu k lásce autora Alexandera Loyda, amerického psychologa a zakladatele energetického uzdravování.

Ten je rovněž autorem známější knihy Léčebné kódy. Po té jsem zatím ještě nesáhla, a tak možná i proto právě kniha Nejvyšší princip byla velkým překvapením. Nalezla jsem v ní tolik pravdy. Takovou pravdu, kterou by měla objevit každá z vás. Díky této knize jsem mnohem lépe pochopila, proč jsme tolik ovlivněny strachem, a proč bychom se měly začít vědomě ladit na lásku. Kniha vám ukáže princip a postup, jak si můžete začít měnit život ve všech oblastech k lepšímu. Ukáže vám, jak pozitivně využívat vnitřní energie a přesvědčí vás o kouzlu energetické medicíny, jako přesvědčila i mě. I tato kniha má totiž podíl na tom, že se budu dál vzdělávat a trénovat všechny znalosti, schopnosti a dovednosti v Institutu transformační psychologie, abych se stala certifikovanou Terapeutkou psycho-energetické transformace.

V oblasti vědomého života a pozitivního myšlení jsem četla desítky dalších knih, mezi nimi je však jedna, která mi velmi utkvěla v paměti a jejíž autor mě inspiroval v mnoha ohledech. Doktor Joe Vitale je i spoluautorem Tajemství, o kterém vám na konci také povím. Tento autor napsal knihu Síla přitažlivosti, ve které představuje pět kroků k odhalení tajemství celoživotního bohatství, štěstí a úspěchu.

Poradí vám, jak ovládnout své myšlenky a posílit víru v ně tak, aby se vaše sny staly skutečností. Pravda, takový klasický americký styl, jakým je většina podobných knih psaná, je něco, co je potřeba brát s rezervou. A je potřeba si z knihy vzít to, co je podstatné a co opravdu může fungovat, budete-li tomu věřit. Dříve jsem bývala velmi skeptická a stála jsem spíše na straně odpůrců takových duchovních rad a metod „MYSLETE POZITIVNĚ a změní se vám život… „ Ale člověk to potřebuje skutečně prožít na vlastní kůži, aby síle přitažlivosti uvěřil. Přesto, dejte knize šanci a vyzkoušejte si, jestli také dokážete podpořit sílu přitažlivosti!

Na závěr mám ještě jeden tip na jednu z nejkrásnějších knih, které doma mám. Už jsem vám říkala o knize Smysluplné vztahy od manželů a terapeutů Michala a Michaely Bartošových. Velmi se mi líbil mužský i žensky pohled na vztahy jak partnerské, tak i rodičovské, a zejména pak kapitoly o vztahu k sobě. Práci obou autorů dál sleduji a nemohla jsem si nechat ujít jejich další počin Zrozeni k propojení, na kterém pracovali tři roky.

Od díla Smysluplné vztahy se tato kniha liší tím, že jde podstatně více do hloubky. Přináší nové a převratné informace na téma ženského i mužského světa, sexuality a rodiny. Jedná se o komplexní pohled na vztahovou cestu mužů a žen od pravěku dodnes. 

Jak sami autoři o knize sami říkají:

„Toto dílo dává možnost zásadně změnit náš postoj vůči druhému pohlaví. Přinést tak kvalitu do našich vztahů a tím i do celého života. Zrozeni k propojení ukazuje vrstvy lidského nevědomí ve zcela nových souvislostech. Stalo se totiž jakousi normou věřit tomu, že muži jsou, jak se říká, z Marsu a ženy z Venuše, kvůli čemuž je jejich spolupráce značně komplikovaná. To je starý pohled. Nejsme tak rozdílní, jak se traduje. Jsme stvořeni k propojení. Nemusíte se zdokonalovat a učit se něco nového, abyste uměli utvářet souladné a prosperující vztahy. Je to naše přirozenost. Naopak je třeba odstranit mnoho nánosů, iluzí, přesvědčení a domněnek, které nám v minulosti možná umožnily lépe přežít, ale zároveň nám dnes sabotují utváření vztahů jinak – nově. Jde o vztahy s druhými, ale především se sebou samými. Každý má v sobě mužsko-ženské části, které často stojí proti sobě. Míra této vnitřní oddělenosti se ukazuje na vašich vnějších vztazích. Je čas je propojit, stát se celistvými.“

Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám od mého drahého, a to včetně terapeutických karet. S nimi se teprve učím pracovat a objevuji jejich kouzlo, určitě s vámi ještě budu sdílet to, jak fungují, co od nich můžete čekat a jak vám mohou pomoci. Vraťme se ale ke knize.

Jakmile jsem ji poprvé otevřela, byla jsem nadšená grafickým zpracováním jak obálky, tak i kapitol a jejich barevným odlišením. Prolistovala jsem si celý její obsah, fascinovala mě ta posloupnost i struktura a těšila se, až si ji v klidu přečtu právě teď v létě, kdy budu mít více času a klidu sama pro sebe. Není to kniha, kterou zhltnete za dva večery. Pro mě se stala vztahovou biblí – jako bych to tušila, když jsem si ji přála mít fyzicky doma. Budu se k ní opakovaně vracet a zapisovat si z ní poznámky a postřehy. Ze srdce ji doporučuji každé z vás, najdete v ní opravdu hodnotné informace a úplně nové pohledy na vztahy, na své polovičky, na své děti i na podstatu ženství. Pokud chcete poznat příčiny svého chování, svých emocí a pocitů i konfliktů, které ve vztazích zažíváte, neváhejte a pořiďte si tuto knihu, nebojte se investovat do svého rozvoje.

Se mnou tato kniha neskutečně pohnula a utvrdila mě v tom, že stojí za to pátrat po příčinách, pracovat se sebou, objevovat všechny stránky svého já, dovolit si být ženou a pokračovat cestou vědomého života.

Tak velkou sílu mají slova a myšlenky. Tak silnou touhu, motivaci a víru ve mě zažehly všechny tyto knihy. Proto věřím, že se i má kniha Cvičebnice sebelásky může stát právě tou vaší inspirací a prvním krokem k lepšímu životu.

V tištěné podobě vyšla v květnu 2023, pokud ale máte rády i elektronickou četbu, neváhejte využít příležitosti a stáhněte si elektronickou verzi Cvičebnice sebelásky  se slevou 10 % (připojte se ke komunitě LOVE HAPPENS, slevový kód najdete připnutý nahoře.)

Pokud už jej u sebe nemáte, můžete si volně stáhnout i KLÍČ K LEPŠÍMU ŽIVOTU: Praktický průvodce na cestu k sebepoznání, sebepřijetí a sebelásce. Najdete v něm dalších 15 praktických úkolů, mnoho motivačních citátů a také mé osobní tipy. To vše na 33 stránkách PDF dokumentu k přečtení v počítači, tabletu nebo mobilu.

A mám pro vás ještě poslední, tentokrát neknižní tip.

V mém seznamu už přes dva roky figuroval dokumentární film Tajemství (2006, Austrálie/USA). Knižní podobu filmu australské autorky Rhondy Byrne jsem měla také dlouho na seznamu a dosud na ni nepřišla řada. Takže už vím, po čem příště v knihovně sáhnu. 🙂 

Film Tajemství jsem viděla teprve před několik dny, takže mám všechny emoce ještě čerstvě v paměti. Několikrát mi naběhla husí kůže a slzy mi tekly jako hrachy. Ono totiž to tajemství, o kterém film pojednává, je něco, na co jsem přišla během své transformace. Je o zákonu přitažlivosti, o moci ovládat svůj život a svou přítomnost i budoucnost prostřednictvím svých myšlenek. Dnes už pro mě toto tajemství není nic nového pod sluncem, vlastně s tímto faktem, s tímto kouzlem, pracuji se čtenářkami právě v knize CVIČEBNICE SEBELÁSKY, kde se mimo jiné učíme měnit své myšlenky, trénovat vděčnost, přitahovat si pozitivní věci a objevovat krásy vědomého života. A hlavně, toto tajemství se stalo mou životní filozofií, a tak se mohu podepsat pod to, že skutečně funguje. Dokázala jsem si změnit život k lepšímu, silou svých myšlenek a vírou v ně. Film mě vrátil právě do toho období, kdy jsem byla jako na drogách, kdy jsem viděla vše zcela jasně a jednoduše. Začala jsem měnit své myšlenky a vztah k sobě a začaly se dít věci. Asi i proto na mě dokument tak silně zapůsobil.

Tajemství vám ze začátku může připadat jako jakési sektářské promo video nebo trailer na nějakou katastrofu, ale nenechte se zmást a nedávejte na první dojem. V dokumentu postupně vystupují vědci, filozofové a podnikatelé, kteří se sami přesvědčili o tom, že tajemství – zákon přitažlivosti – funguje, sdílejí své příběhy a zkušenosti. Dokazují to i úspěchy a moudrosti velkých osobností jako Platón, William Shakespeare, Albert Einstein nebo Abraham Lincoln, jejichž citáty se dokumentem také prolínají.

Nechám už na vás, jaké pocity a emoce ve vás vyvolá Tajemství, ale myslím si, že každý by tento počin měl vidět. Alespoň aby se zamyslel nad tím, jestli na tom nemůže být kousek pravdy a třeba si tento princip vyzkoušet v praxi, jestli bude fungovat i u něj. 🙂

Neváhejte se podělit o svou recenzi a dojmy nebo vlastní tipy v uzavřené Motivační skupině | LOVE HAPPENS, kterou najdete na Facebooku.

Katka 💛